信息内容 歌蕾丝 智能床对脊椎病的预防

智能床对脊椎病的预防

发布时间:2015-4-23 阅读:394
分享到:

智能床对脊椎病的预防

脊椎病常常变现为腰痛,但其实脊椎病的症状不一定变现在脊椎上,还可能变现为肢体麻木无力、头晕呕吐,甚至腹痛、腹泻等,以至于一些患者根本不知道自己已经患上了脊椎病

选择合适的枕头。选择合适的枕头对颈部预防和治疗脊椎病可是有重大意义的。枕头不要过高、过硬,高度适宜10厘米左右。枕头枕高了会使脊椎在夜间过度弯曲。睡眠时,应该选用硬软合适的歌蕾丝天然乳胶床垫,它能承托辅助脊椎成长从而达到有效抑制驼背。硬的床垫容易使脊椎失去曲线,软的床垫容易造成驼背!

   长期一个姿势工作或者学习,人的肌肉容易出现紧张状态,这时应“反功能位”地动一下。如何多做“放风筝式”的仰头动作;身体前曲劳动后,可做向后弯腰活动,保持各个神经、肌肉、软组织之间的平衡。注意给脊椎保暖。颈部肌肉血液循环慢,代谢物质排泄也慢,秋冬季节不注意保护颈,易使脊椎受寒,增加发病的危机。

打电话时,不能因为想腾出双手干活,就用脖子夹着电话。下巴和肩膀夹着电话对颈部和肩膀来说都是难度很高的动作,一边的肌肉拉长而另一边肌肉收缩,这样脊椎会很累,一些血管和神经就会收到压迫,容易出现炎症和疼痛。书包不要过重,作者看书,要使书本呈10-30度的斜面,防止脊椎疲劳。乘汽车时不宜面部正对汽车行进方向。否则,出现急刹车时,身体猛然向前闪动,是脊椎,腰椎可能在外力作用下前后错位,造成脊椎横断性损伤。应采取侧坐或半侧坐姿势,以不致对颈椎造成大的损伤。

   加强锻炼,特别是颈部和腰部的活动,可以加强颈部肌肉的锻炼,消除腰肌的疲劳,还可以用降低外伤导致脊椎病的机率。

歌蕾丝天然乳胶枕头:

一.自然环保,无污染。

二.无毒,防螨抗菌,抗过敏。

三.乳胶枕头能有效改进颈椎,腰椎和降血压。

四.弹性强,可以很好的缓冲人体压力。

五.根据人体工程学原理设计,有效促进睡眠 。

六.乳胶枕可以有效减少打鼾,适合哮喘病患者。

七.乳胶枕能有效减少人体与纤维的之间产生的静电。

八.蜂窝状结构,具有良好的透气性,快速散发人体产生的热量。

九.经高科技科学配方一次成型,经久耐用,永不变形。



歌蕾丝养生电动床: http://www.gotolatex.com

欧睡网:http://www.bed88.com

致力研发整合和线上线下O2O出厂价直营全球高端多功能养生智能床,电动升降床,家用护理床,情趣床,玉石床,养生床,时尚软床,生态实木床,多功能床垫,进口国产乳胶床垫,进口国产记忆绵床垫,3D床垫,乳胶弹簧床垫,山棕椰棕床垫,凝胶床垫,各类进口国产健康枕头,让您享受欧洲养生睡眠!歌蕾丝智能床全国诚招线下加盟店!有意请电:13926897812


打印本页 | 关闭窗口