用歌蕾丝智能床－稀放缓解压力！

当每天拖着疲惫的身体回家，还是不能好好的休息，那么疲惫的你做何感想？将就睡，呵呵，这可能会是大部分人的想法，这是因为他们没有意识到一个有质量的睡眠是多么的重要。

在这个物资弥漫的社会中，每天我们需要每天都忙忙碌碌的？如果连睡觉都睡不好？会让本来生活，工作压力就大的你觉得生活会更加的压抑，会让在本来处于污染的环境中的我们的身体雪上加霜。

现代人面对着日益激烈的生存竞争,无论是在工作还是在生活中,都背负着沉重的精神压力.精神压力大不仅会导致身心疲惫,还会引发严重的精神心理问题,甚至出现精神障碍性疾病,如神经衰弱,焦虑症等。

所以请善待我们身体。睡眠疾病往往是长期问题。由于紧张和不停地默想反思，这些人往往在夜间因一点点的响声而惊醒。由于焦虑刺激了觉醒机制，向睡眠的相反方向发展，所以无法进入和保持睡眠状态。到了白天，他们就会觉得疲劳，精力不足。尽管疲劳，下一个夜晚仍然难以入睡。此外，失眠症患者越是想入睡，他越是无法睡着。这种方式形成恶性循环，使失眠症越来越重。

这样的人除了可以配合食疗、中药、西药、针灸、理疗、气功等。最重要的是调整睡眠习惯，恢复正常的生物规律，其实换一张适合自己的床具也是很重要的。一款床垫的关键是软硬度，这直接影响到舒适度。太硬的床垫会压迫到肌肉和神经等敏感的组织，影响血液循环而产生疼痛，身体不得不改变姿势以缓解疼痛，这种不断重复的翻转运动干扰了正常的睡眠节奏，有可能造成严重的睡眠不足，甚至导致失眠。太软的床垫承托力不佳，给人感觉比较柔软却无法平均分配身体体重，由于腰臀部占据人体体重的60%，如果得不到有效地支撑就会受力下陷，导致脊椎变形。

歌蕾丝养生寝具是根据人体工学设计的分区，床垫软硬适中，能贴合脊椎自然地生理曲度，平均分配身体压力。稳稳支撑住身体各部位，像是肩、臀、腰部的力量，避免因床垫过度下陷，造成施力不均。

   每个人一生中差不多有三分之一的时间都在床上，在睡梦中度过，可见一张舒适的床比一辆好车，一个好的坐垫儿或者一个好的电脑都要重要。睡眠的时候是大脑和身体得到休息和调整的时候，良好的睡眠质量是高效率工作学习的保障。

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